Автор Тема: Закаливание, моржевание.  (Прочитано 440 раз)

0 Пользователей и 1 Гость просматривают эту тему.

д-р Юдик

  • www.yudik.org
  • Администратор
  • Державный Великий Верховный Инспектор
  • *
  • Сообщений: 6691
  • Респект: +0/-0
  • Пол: Мужской
  • Добрейший местный главврач и джидай Мэлмока
    • www.yudik.org
Закаливание, моржевание.
« : 01 Декабрь 2014, 22:25:30 »
В младые годы , особенно 1984-1986 увлекался моржеванием настолько, что почти всю зиму (кроме периодов, когда голодание устраивал) бегал от ст. метро "Пушкинская" до Комсомолького озера, где окунался в "постояннодействующую" полынью, на базе гребного спорта.   Новый год 85-86  встречал в проруби (ещё и трёх друзей сагитировал), надо старые фотки найти...

И вот, теперь, неожиданно взялся за старое. Повезло: нашёл недалеко от дома прорубь в искусственном пруду, и договорился с хозяином о возможности регулярных визитов.



  Первые два сделал на прошлой неделе, сегодня купался в третий раз, после чего ещё 30-40 минут бегал по лесу.  Хотя мороз усилился до минус 7, сегодня вода показалась гораздо "теплее", и выпрыгивал из проруби менее резво, одевался (на мокрое тело) вальяжнее...
Психотерапия : http://psycho.by/

Форумы д-ра Юдика

Закаливание, моржевание.
« : 01 Декабрь 2014, 22:25:30 »

 

massag.by


psycho.by NLP


milonga.by .


lek.by



psycho.by, Tango-therapy, sex, love, dancing